Hold der henvender sig til Plus size kvinder, som gerne vil lave en livsstils ændring.
På Lisstil 1 vil vi gå i vandet 10 gange, så vi lærer vandet at kende, og finder ud af hvad der er af muligheder i vand.
En fysioterapeut terapeut vil være tilknyttet holdet, så der individuelt kan blive på Jer.
En instruktør vil snarest blive tilknyttet holdet, så de der har svært ved at få hovedet under vand kan lære dette i et roligt tempo.
I alt vil minimum 4 instruktører tage sig godt af holdet, fysioterapeuten, og andre som vil hjælpe holdet hen mod bedre velvære og på sigt vægt tab.

På Livsstil 2 vil vi fortsætte svømmetid, og flette  møder ind med kaffe og te, hvor vi bliver målt, og undervist i bla. ernæring.
Dato for opstart vil komme senere.